{"product_id":"quercetin-500-mg-kapseln","title":"Quercetin 500 mg Kapseln","description":"\u003ch2\u003eQuercetin 500 mg Kapseln hochdosiert – aus dem Japanischen Schnurbaum\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eFür 500 mg Quercetin müsste man mehr als zehn große rote Zwiebeln essen. Genau das ist der Grund, warum es dieses Produkt gibt – und warum die Quelle zählt: Blütenknospen des \u003cstrong\u003eJapanischen Schnurbaums\u003c\/strong\u003e, der ergiebigsten Quercetinquelle überhaupt.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003e510,25 mg Extrakt, 500 mg Quercetin\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eBeide Zahlen stehen in der Tabelle, damit du weiterrechnen kannst: ein Extraktanteil von über 98 Prozent. Wo nur die Extraktmenge steht, bleibt offen, wie viel reines Quercetin am Ende in der Kapsel landet.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eWarum Sophora japonica\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eAndere Hersteller setzen auf Zwiebelschalen oder Buchweizen, wo der Gehalt deutlich niedriger liegt und entsprechend mehr Rohstoff nötig wäre. Der Japanische Schnurbaum liefert den höchsten natürlichen Quercetingehalt – verwendet werden ausschließlich die Blütenknospen.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eWo Quercetin natürlich vorkommt\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eIn roten Zwiebeln, Äpfeln mit Schale, Kapern, Grüntee, Beeren und Brokkoli – allerdings in kleinen Mengen. Eine große rote Zwiebel liefert etwa 30 bis 50 mg. Quercetin gehört zur Gruppe der Flavonoide – sekundären Pflanzenstoffen, die Blüten und Früchten ihre Farbe geben. Der Name leitet sich vom lateinischen \u003cem\u003equercetum\u003c\/em\u003e ab, dem Eichenwald: Entdeckt wurde die Substanz zuerst in Eichenrinde.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eEine Zutatenliste aus zwei Zeilen\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eDer Blütenextrakt und eine vegane Kapselhülle aus Cellulose. Mehr steht dort nicht. Kein Reismehl, kein Magnesiumstearat, kein Siliciumdioxid, keine Farbstoffe.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003ePasst gut dazu\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eQuercetin wird häufig zusammen mit \u003ca href=\"\/de-de\/products\/vitamin-c-gepuffert-1000-mg\"\u003eVitamin C 1000 mg\u003c\/a\u003e oder \u003ca href=\"\/de-de\/products\/zink-bisglycinat-25-mg\"\u003eZink Bisglycinat\u003c\/a\u003e eingenommen. Wer eine höher dosierte Vitamin-C-Variante sucht, findet sie beim \u003ca href=\"\/de-de\/products\/liposomales-vitamin-c-714-mg\"\u003eliposomalen Vitamin C\u003c\/a\u003e. Als zweite Pflanzenquelle mit standardisiertem Leitstoff passen die \u003ca href=\"\/de-de\/products\/brokkolisprossen-extrakt-sulforaphan\"\u003eBrokkolisprossen mit Sulforaphan\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eHäufige Fragen\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWann nehme ich Quercetin am besten ein?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eZu einer Mahlzeit mit etwas Fett, üblicherweise morgens oder mittags. Quercetin ist fettlöslich und wird nüchtern schlechter aufgenommen.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKann ich es mit Vitamin C kombinieren?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eJa, das ist eine gängige Kombination. Vitamin C trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems und zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress bei.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWie lange reicht eine Dose?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e120 Kapseln bei einer Kapsel täglich – vier Monate.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWie viel Quercetin steckt in Lebensmitteln?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eEine große rote Zwiebel liefert etwa 30 bis 50 mg – für 500 mg bräuchte man mehr als zehn davon.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWie lange sollte ich es einnehmen?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eÜblich sind Anwendungen über mehrere Wochen, häufig saisonal im Frühjahr oder zu Beginn der kalten Jahreszeit.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIst das Produkt vegan?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eJa. Die Kapselhülle besteht aus pflanzlicher Cellulose. Ebenso glutenfrei und laktosefrei.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003eFür Kinder, Schwangere und stillende Mütter nicht geeignet. Quercetin kann den Abbau mancher Arzneimittel beeinflussen – bei regelmäßiger Medikamenteneinnahme vorher ärztlich abklären. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"REVIGENA","offers":[{"title":"1x120 Kapseln","offer_id":50672648356177,"sku":null,"price":18.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0873\/4654\/4977\/files\/QUERCETIN500mg.png?v=1768205545","url":"https:\/\/www.revigena.de\/de-de\/products\/quercetin-500-mg-kapseln","provider":"REVIGENA","version":"1.0","type":"link"}